Expresión Natural

 

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Algunas veces la Madre Naturaleza nos sorprende con imágenes que invitan a meditar.

Meditar no es otra cosa que dirigir conscientemente el pensamiento -sin prejuicios- hacia cualquier asunto, situación, hecho o cosa, que deseemos: comprender, mejorar, analizar, cambiar… Porque todo aquello que nos sucede forma parte de la realidad que vivimos y, como la mente tiende a divagar, hay que aprender a calmarla y centrarla.

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La Toma de Decisiones

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A cada instante, y la mayoría de las veces de forma totalmente inconsciente, nos encontramos en la tesitura de tener que tomar una decisión.

 

En ocasiones, decidirse no resulta una tarea fácil, no obstante, para avanzar hay que dar el primer paso. Y es que, todo en la vida implica decisión, la necesitamos incluso para cruzar la calle.

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Plasmar Buena Salud

Albert Szent-Györgyi

No contaminar nuestro plasma sanguíneo, el medio líquido por el que nuestras células se desenvuelven, significa mantener un pH (potencial de Hidrógeno) ligeramente alcalino.

El pH sanguíneo

El pH alcalino asegura a nuestras células un entorno oxigenado, por donde éstas pueden fluir sin dificultad y realizar sus funciones metabólicas de forma apropiada.

Por lo tanto, para preservar la buena salud es importante tener un equilibrio en el pH sanguíneo. Un aumento de toxinas produce en nuestro organismo un pH ácido al elevar el dióxido de carbono; y un aumento de oxígeno produce un pH alcalino también llamado pH base. Sigue leyendo

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Acerca del Estrés

Mario Alonso Puig, Estrés

El ritmo diario de la vida nos genera estrés y el estrés, en su justa medida, es necesario para que nuestro organismo cree defensas.

En nuestro cuerpo, a nivel molecular, se libran miles de batallas a cada instante, así que el estrés forma parte de nuestra propia naturaleza, siendo necesario para la supervivencia, pues representa superación y adaptación. Sigue leyendo

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La Trinidad del Bienestar

5 Elementos

Somos una comunidad de células o, dicho de otra forma, las células constituyen nuestra integridad física; así que, todo lo que necesitamos lo necesitan nuestras células y viceversa.

En nuestro organismo existen 50 trillones de células, las cuales forman los tejidos de nuestros ojos, piel, órganos, cerebro, etc.

Hay células de muchos tipos, unas se reproducen y otras no, pero siempre se desarrollan, se relacionan con sus homólogas y no sólo se nutren sino que también intercambian energía y materia con el medioambiente que las rodea. Para conservar su vitalidad, deben estar bien hidratadas, nutridas, oxigenadas y libres de toxinas. Sigue leyendo

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Cuando “Algo” importa

Rayo de SolPor algo siempre se empieza y por lo tanto, ese algo, tiene su importancia.

Acorde a su naturaleza, la mente siempre está activa y cuando nos concentramos en una idea, empezamos a avivar nuestra capacidad de creación.

En cuanto a la formación de ideas, solemos utilizar analogías con la Luz para decir que se nos ha ocurrido algo bueno, o sea, algo que nos beneficia tanto a nosotros como a otras personas. Sigue leyendo

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Creando Rutas a Través de Internet

Pilar en InternetAllí donde exista la mínima posibilidad, todo puede llegar a ser potencialmente posible.

Hoy por hoy, gracias a Internet y las herramientas  tecnológicas de las que disponemos, tenemos acceso a toda la información mundial,  ya sea científica, política o económica, como religiosa.

Además, podemos  conectarnos a la red de Internet tanto para estudiar una carrera universitaria, como para gestionar nuestro propio negocio, e incluso para trabajar desde casa, lo que conocemos como “Teletrabajo”.

Internet se ha hecho realidad para responder a la necesidad, cada vez más creciente, de conocimiento e información, así como de intercomunicación mundial.

Por todo ello, tengo el  convencimiento de que, si queremos prosperar y disponer de más tiempo para disfrutar de nuestra vida, estará bien plantearnos utilizar las tecnologías e Internet como medios para generar ingresos.

Bienvenid@  a la Era Digital.

Si quieres recibir información sobre cómo hacer posible que tu negocio online prospere de una forma eficaz, sencilla y creativa, déjame tu email aquí.

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